jueves, 10 de septiembre de 2015

Algunos consejos para dejarse crecer el pelo (fotos y experiencia!)

Antes que nada voy a aclarar que no voy a dar ningún consejo mágico sobre como hacer que el pelo crezca mas rapido, no le crean a nadie que les diga que mezclando no se que cosa van a lograr que el pelo les crezca 3 cm por mes!! Es mentira. Lo único que se necesita es paciencia y muchos cuidados :)
Lógicamente el proceso es mas rápido y ameno si ya parten de la base de un pelo sano, así que si lo tienen muy mal consideren cortar todo lo que este reseco (o por lo menos lo que ya no se puede salvar de ninguna manera).

Eso tuve que hacer yo, que ya tenía el pelo bastannnte seco. Me lo corte por los hombros y empecé con la idea de dejarmelo crecer.
Así arranqué, en octubre del 2014:


A pesar de que corté bastante, se ve bastante opaco y áspero (y así estaba realmente).

Al principio quise registrar el crecimiento de mi pelo y me sacaba una foto cada dos meses. Pero pronto me di cuenta de que era muy frustrante, porque por las fotos parecía que no crecía más! Y el hecho de tener registros de cuanto me estaba creciendo me hacía más impaciente.



Así que dejé de preocuparme por cuanto crecía y con el tiempo casi que me olvidé. Esto fue lo que me dio la ilusión de que crecía rápido, porque al no estar enfocada en eso, por ahí un día (después de mucho tiempo) me daba cuenta de que sí había crecido algo.
Hasta que bastantes meses después (hace poco) fue cuando me di cuenta de la gran diferencia que había, a pesar de haber cortes de pelo en el medio.
Primero, una foto del verano pasado y más abajo, una foto de hace una semana.




Tampoco es que creció una barbaridad, pero teniendo en cuenta que todavía no llegué al año de crecimiento, creo que es bastante.
Finalmente, una foto de hoy, después de ir a la peluquería a cortarme las puntas. Perdí un par de cms, sí, pero me dejó el pelo más liviano y con más forma, y sigue conservando dentro de todo el mismo largo que venía teniendo, con la diferencia de que la textura mejoró muchísimo.


En esta última foto se ve bien lo que me creció el pelo en mis raíces, que ya se están diferenciando del color del resto de mi pelo.


Sin embargo, hubo épocas en las que sentía que el pelo se estancaba y estaba siempre igual, pero sabía que era una ilusión porque las raíces me seguían creciendo, jaja.

Les cuento un poco las cosas que estuve haciendo y los resultados que tuve.

Varias veces intente dejarmelo crecer pero pasaba el tiempo y siempre tenia el pelo a la misma altura. Basicamente, siempre cometia los mismos errores:
a) iba a la peluqueria a cortarme las puntas cada dos meses, y ahi mismo me cortaban todo lo que me pudo haber crecido
b) Llegaba el verano y tenia mucho calor y me terminaba cortando el pelo por los hombros
c) Lo veia sin forma, con las puntas feas, reseco y pensaba "mejor me lo corto para que este mas sano". Y el peluquero me lo cortaba hasta los hombros (por más que le pidiera sólo las puntas).

Todo eso me dejaba siempre en el punto de inicio, con el pelo a una altura media.
Entonces decidi que esta vez realmente queria tener el pelo mas largo y no iba a hacer lo mismo que siempre. Si queria tener el pelo largo tenia que o dejar de ir al peluquero o ir menos veces.
Creo que esto fue lo que mas me ayudo a tener el pelo mejor, junto con otros cambios.
Esto fue lo que hice.

Primero y principal, mi meta era cuidar el pelo de tal forma que las puntas feas tardaran lo maximo posible en aparecer. Esto fue lo mas importante: evitar cortar el pelo hasta que ya no quede otra, pero cortarlo, porque sino tarde o temprano se ponía feo.

Para esto, hacia lo siguiente:

  • Una vez que veia que las puntas empezaban a separarse, es decir, un poco antes de que se formaran las puntas abiertas, agarraba una tijera y cortaba MILIMETROS de pelo. De esta forma evitaba que la punta abierta se siguiera abriendo, por lo menos por un par de meses. Mas abajo les cuento un poco mas detalladamente cómo hacía.

  • A pesar de esto, tarde o temprano las puntas quedaban feas con el paso de los meses. Por eso decidi ir a la peluqueria SOLO cuando las puntas estaban inmanjables, cuando ya hacia falta cortar mas que 1 mm, y tambien cuando el pelo ya perdia toda su forma y ya necesitaba emparejar las capas. Empecé con metas. Primero me dije a mí misma que iba a aguantar 3 meses sin cortarlo, después 4, después 5 y mi próxima meta es cada 6. Pero actualmente ya a los 5 meses tengo que cortar porque empieza a verse como un escobillón sin forma.

Todo esto se traduce en que ahorré bastante plata. Hoy en día un corte de pelo no está nada barato. Ahora pago menos, encontré un peluquero que me gusta pero voy tres o cuatro veces al año, así que gasto poco y no pierdo meses de crecimiento.

Ademas de esto, hice algunos cambios pequeños en la rutina capilar y me dieron muy buenos resultados.



Esta foto es del verano pasado, y al lado como esta mi pelo actualmente. Hay que tener en cuenta que entre ambas fotos hubo un par de cortes.


Estas son algunas de las cosas que estuve haciendo:

-Cambio de cepillo a peine de dientes anchos
Yo estaba usando un cepillo que era bastante suave, pero siempre me dejaba el pelo inflado. No es que sean malos los cepillos, pero me di cuenta de que para mi tipo de pelo, usar cepillo hace que se esponje mas y a veces me aplastaba las ondas, dejandolas indefinidas. Cambie los cepillos por peines de dientes anchos. La verdad fue una de las mejores decisiones capilares que pude haber tomado. Desde entonces tengo muchos menos nudos: me peino el pelo al levantarme y antes de dormir y desenredo el pelo mas rapido. El peine conserva la forma de mi pelo sin dejarlo aplastado (como me pasaba con el cepillo), y siento que es un poco mas gentil con el pelo. Yo siempre sufría con los peines, estaba negada porque sufría mucho con los peines comunes, pero compre este que me gusta mucho, mientras mas separados son los dientes menos duele y siento que tira mucho menos del pelo que un cepillo.

el grosor ideal es este, en mi opinión



-Cambiar tintura por baños de color
Deje de teñirme las raíces porque planeo volver a mi color natural. Pero que hago con el resto del pelo que ya está teñido? Cada cierto tiempo me doy un baño de color (tintura semi permanente) del mismo color de mi pelo. Si me aburro a veces elijo colores chocolates que si bien no son del mismo tono de mis raices (castaño medio), igual queda bien y con el tiempo la idea es que me vaya quedando una especie de degradado entre mi color natural y el color chocolate de los baños de color, jaja.
Bueno, esto repercutió en la salud de mi pelo, que volvió un poco a la normalidad... igual trato de espaciar los baños de color, al principio arranqué una vez por mes, después una vez cada dos y ahora estoy tratando de usarlo ya cuando el color se va por completo.


-Usar siempre algun tratamiento sin aclarado en el pelo (spray, crema de peinar, lo que sea)
Esto lo estuve haciendo para que el pelo tuviera un extra de hidratacion y para que se rompiera menos durante el dia. Esto tambien le da cierto "soporte" al pelo para aguantar peines, cepillos e incluso proteger el pelo un poquito del calor. Cualquier cosa hidratante sirve para proteger un poquito del daño del secador, no hace falta que sea un producto específico para eso, aunque para ser sincera no lo uso casi nunca, no me gusta. Lo mejor es dejar que el pelo se seque naturalmente!
 Lo que mas uso en este momento son cremas o sprays porque creo que me dejan el pelo mejor que los serum que simplemente me reducen un poco el frizz en el momento.
De mis productos favoritos para esto hasta ahora vienen siendo el bifasico sin enjuague de Revlon y una crema iluminadora de Iyosei. Ambas las reseñaré en breve, wiii. Una crema de peinar también cumpliría la función.

-Dormir con el pelo tirado para atrás
Es una obviedad, pero a medida que me iba creciendo el pelo empece a tener problemas de nudos. Descubrí que era por dormir con el pelo suelto, alborotado y enmarañado en la almohada. Yo doy muchas vueltas mientras duermo y al día siguiente me despertaba con el pelo seco y enredado. Y nudos, muchos nudos. Durante un tiempo me acostaba a dormir con trencitas, bastante flojas para no estirar el pelo pero lo suficiente como para que no se desarmen, y asi al día siguiente tenia el pelo suave y sin tanto frizz y de paso, mas ondulado.
Pero despues me di cuenta de que tirando el pelo para atras tenia el mismo resultado y el pelo casi no se me enredaba para nada. Me parecio mas efectivo que atarme o hacerme trencitas, aunque es mas efectivo cuanto mas largo esta el pelo (porque si esta muy corto no se puede tirar mucho para atras!). La idea de tirar el pelo para atras es tratar de que mientras estas durmiendo, por mas que te muevas mucho, el pelo siempre quede en la misma posicion. Lo que se despeina es minimo y se arregla con pasar un peine al levantarse.

-Micro-cortes de puntas
Ya lo conte mas arriba pero lo explico mas detalladamente.
Esto es fundamental y es la gran clave, además de cuidarlo muy bien. Cada mes pongo las puntas bajo una luz muy potente y empiezo a cortar milímetros de puntas torcidas, dobladas o abiertas. Si observan su pelo con detenimiento, van a ver que las puntas pasan por varias "fases" antes de convertirse en una punta abierta indominable.
Estas eran las odiosas que trataba de mantener a raya:

fuente


 Lo que corto son milímetros, realmente no afecta en nada el crecimiento del pelo porque no las corto de largo, sino que le corto los bordes, las partes que se están empezando a abrir y no corto todas las puntas del pelo sino las que veo mal. Es muy muy poquito lo que corto pero sirve porque las corto antes de que se conviertan en algo peor e irreversible.  Si controlo las puntas abiertas antes de que sigan abriendose, se mantienen sanas o por lo menos evito que se pongan peor. Si no lo hago y dejo que crezcan libremente se van abriendo cada vez más y al final cuando ya están muy feas es mucho lo que hay que cortar y probablemente no pueda dejarmelo sin cortar por más de dos o tres meses. Es importante esto porque en un solo corte pueden arruinar muchos esfuerzos :(


***

Bueno, eso es todo por ahora. Todavia no llegue a mi meta,  que sería una cosa así



Y si llego, tal vez un poquito más largo



Pero bueno, con paciencia se llega :)

Y uds, buscan dejarse el pelo más largo? Qué métodos usaron? Me interesa leer tips o ideas!!